Псих с камерой =))
вчера завтракала курицей.. да да.. знаю... не яблоко.. но очень хотелось курицы причем давно. поэтому взяла и съела немного.=)) думала не похудею.. ага щаз.. вообще убрала за день 2см.. я тащусь просто..



тьфу-тьфу-тьфу)))
так держать))
да я сама прифигела.. до этого по пол см в день и тут сразу 2.. ну ниче.. завтра еще пол см =))
мухах... у меня все недели разгрузочные..=)) просто если я чего то начинаю сильно хотеть.. предпочитаю этим позавтракать и больше не хочу уже..=) ну а так яблоки и вода.. =)
хм..ну не мне конечно нос сувать... но чтоб совсем монотоности не было, лучше иногда действительно яблоки на курицу менять)))
так что молодец)) все правильно)))
у меня веса намного больше твоего.. когда будет как у тебя перейду на такую.=)